还记得2011年1月1日那天晚上凌晨午夜，我还没有睡着，因为之前和一个朋友在外面聊天聊得很兴奋，回家后，躺在床上好不容易让自己平静了下来，随后，开始了每天都会进行的睡前冥想。我睡前冥想的方式并非是坐着冥想，而我的方式就是躺在床上，放松身体，调整呼吸，将意识放在我的头部，感觉某物在大脑表皮一圈一圈的打转，不知道这样冥想过了多久，突然一圈一圈的某物突然变成了钟表齿轮，钟表齿轮就此契合在一起了。冥想的我瞬间感觉到一束白光从头顶直冲我的身体和四肢，在我的体内以极高的速度，来回奔跑，我整个人似乎都震动了起来，我感受着那种当下。不知道多久，这种感觉，结束了。我才逐渐陷入了沉沉的睡眠当中，我告诉自己，第二天要把它当做日记，写出来。
有一点，我很清楚，当我感觉到震动的时候，并非是我的物理身体在震动，而是我的灵魂在震动。
哈哈，我知道，道家小周天第一式行气法，有光环又似乎是道家古派冥息法，气贯顶门是筑基初成，可以练气行脉啦！恭喜恭喜！
这样啊！我对道家没有什么研究，哪天真的找书来看看！
这里是茨城县T市大学H号宿舍楼，最近这个宿舍里的学生们遇到了很令人头痛的事。
那就是，有幽灵出没。那个幽灵以马拉松选手的姿态出现，会穿墙，从宿舍楼的一端穿过每间宿舍跑到另一头。晚上睡觉的时候突然从墙壁里出现，被“踩”到的学生会被吓一大跳。
“这么说来，以前这所大学的田径部里，有个跑马拉松的学生在到达终点前猝死了，这绝对是他的灵魂在搞鬼。”听说了这个消息后，有一个学生说“我有办法了”，第二天晚上把大家全叫到自己的房间里。他拿出一条带子，是马拉松比赛中当做终点线用的带子，一人拿一头在房间里拉出一条终点线来。深夜，跑步的幽灵又出现了。幽灵突然从墙壁中跑过来，穿越学生做的终点线，面带满足地消失了。有学生问为什么，他回答“很简单，那人不是在终点前死去的吗？就是没能到达终点才心怀怨念出来捣乱的，刚才我们做的正是他期待已久的终点线呀。”
故事有后续版本：幽灵消失后的一天，一个学生偶然说出一句“预备~~开始！”。跑步的幽灵又再度出现了……
这蛋扯的还没头了。
扯淡
你睡迷糊了，睡着前的正常反应
冥想的最深本质就是光!