不确定是不是鬼压床？？？

我的这个事情呢，大概是在半个月以前，那时候我还在睡觉，下午2点多的时候，醒了过来，可是身体动不了，大概是鬼压床吧，应该是一分钟左右，我开始全身用力，才可以动了，那房间当时就我一个人，所以当时也没注意，就在那里玩手机了。

不确定是不是鬼压床，懂很的可以帮忙看看，谢谢啦。