我是刚刚搬到新家没几天，那天玩游戏到12点的样子就累了，关电脑，关灯躺下睡觉，刚刚躺下没过一会儿，脑子还在想事情，就突然动不了了！
人生第一次鬼压床还是怕的，感觉就是啥也做不了除了能看见和呼吸，然后感觉门口有什么在慢慢接近，就是看不到，很强烈，恐慌。
那时候就在想网上看到那些描述的鬼压床，看到黑影或者有东西从天花板上靠近。越想心里越慌，慌的一笔！！
越来越惊恐 ，然后就挣扎，用吃奶的劲挣扎，想摆脱控制，好一会儿才挣扎脱，我一下坐起来，马上去把灯打开，坐床上缓了会儿
今天还是太累了，一会儿又躺下准备睡觉
没想到这只是一个开始！！
刚躺下，马上鬼压床又来了，还是那种感觉，一会儿又惊醒！这次又很强烈的恐惧感，最后吼了出来 ，把我爸妈就吼醒了
过来问我怎么了 ，做梦了吗？
我说没事。我妈就说你娃儿就是玩的太晚了，喊你早点睡不信。说完就回去了，
心想多半真的是我玩的太晚了，也没多想
经历两次鬼压床，啥也没看到，好像没那么怕了。
过会儿又睡觉了，结果又鬼压床了，这次没啥，想着压吧，反正啥也没有，然后就放松了，过了会儿感觉自己就能动了，翻身继续睡觉，慢慢的就睡了
突然感觉背后有什么东西在，很强烈，那种恐惧感，特别强烈，又动不了了，再怎么挣扎也挣扎不了，感觉全身气流往背后集中被吸出去一样，有很多股冷气一样，阴冷的很。当时心想完了！！！
这时候是真的超级恐怖惊恐无法形容，挣扎了好久才可以动 ，抱着拼死的念头站起来，拳打脚踢，一顿操作，加乱叫。可听到我这边的喊叫，我爸跑过来，问我怎么了 。
我当时好像说的是，感觉有人在旁边。我爸看看房间，没有觉得有什么。使劲安慰我，最后，我爸跟我睡了一晚上。时间就这样结束了。绝对真实记忆犹新啊 我去 可能真的自己玩的太久累的！！！但是这个经历真的恐怖！！
你应该是玩的太累了，注意多休息。
有可能，谢谢哈
他们说遇上鬼压床念法号有用，可以试试。
你们家住的是新房吗，还是老房子？
之前租的，老房子，现在回老家了 没在上海了。没有遇到鬼压床了，有机会试试 哈哈哈
鬼压床的时候耳朵会听到很大的呼啸声音，越注意这种呼啸声音这种声音就越大，想快速摆脱鬼压床的状态的话，可以用力呼吸，能吸多少气就吸多少气，然后你就醒了。如果吸气不管用的话，可以尝试一下静心，把自己的心静下来，然后不去想别的就能摆脱。
静心，确实可以
对 ，耳朵会有一种异响，那种声音是无法忽略的，
其实是可以的，我曾经试过，一开始就知道被鬼压床了，然后我开始探索，试着抬手睁眼蹬腿，越尝试声音越大，然后我感觉很烦。。。。。就开始静心，心静下来之后，呼吸两口气就好了。
是你的神经末梢没有清醒
可以可以
亲身经历有这情况，本人当年18岁，一个晚上压了5,6次后来感觉从后面抱着我，最后怕了开灯睡到大天亮。
你这也挺吓人
你这个不可怕，我遇到的是亲眼看着那东西压在我的身上，我挣脱不了！
我老婆也遇到过这样的
每天睡前念一千遍南无地藏菩萨，幽冥教主 威神功德不可思议
2007-2009这几年，我经常一晚上被压好几次，跟楼主很相似。不同的是我是隔三差五被压，一晚上压个3-4次都很平常，和我朋友一起睡，都要被压。但是，我倒是没感觉到有东西在身边。试过心里默念佛号和九字真言都没啥效果，一念耳朵就会有刺耳的嗡嗡声，像是跟我在对抗。
我以前被鬼压床的时候就是闭着眼睛，不敢去看，静静的等着结束，但是周围的声音好像是耳鸣一般，很恐怖。就疯狂地挣扎。那种感觉每一次体验后后觉得很难受
我昨晚至少四次，甚至有那种两只手从脚那里开始爬到我胸口的感觉，有一次也是从侧身抱住我，还有一次感觉一只手被提了起来，听到了别人手机的闹钟，但是那时凌晨4点钟，谁在凌晨四点设闹钟啊