首先, 猫咪在安睡, 表明它并没有或者不认为周围有很大的异动。所以应该不是什么玄事, 楼主宽心。
其次,楼主提到了自己的睡眠不佳, 并且心理上有胆小和畏惧, 可能会对近几天发生的事很敏感, 主观上往可怕的事物上靠拢。客观上看应该没有问题。
最后, 建议楼主平时多与家人沟通, 开窗通风, 多与猫猫互动。心里担心的话可以买一些福禄摆件或护身符。