请帮帮我，关于梦到死去的人的故事

从初中开始，一天下午回家特别困，然后做了个很长的梦，梦到的是一个女孩的故事，很长的故事，梦里我就是她，感觉全都非常真实，包括所有的感情，然后醒来的瞬间她和我分开了，听见她拜托我写下来这个故事

这件事过了很久，那段时间疯魔了一样写着这个故事的设定，记得的梦的细节，但最后本子丢了，我也就一直没有写下来

后来就会梦到很多类似的梦，都是死去的人的最后一段记忆，梦里我就是他们，但是醒来后能分得很清，有些故事难过了会难过很久，后来慢慢就好了

但是让我很惊恐的几个梦，因为我会在后来发现那些是最近的和可能是将来会发生的，比如梦里的场景是一个新建的区而在父亲给我看他去那里玩的照片前我是不知道有这个区的，甚至是我后来的房东！我梦见他杀了他的太太，可是我做梦的时候还不认得他们，而且随着出国学习，梦里的场景有时也会变成我在的这个国家。

我害怕的是这些会变成真的吗？我看房东和他太太现在关系很好，可是之前怎么会做那种梦呢？

有时候也会梦到一些对我有恶意的鬼魂，起初我很害怕只会拼命跑，但是后来有一次受不了了，捡起地上的铁棍和它正面打了一次，然后就发现一些梦是可以控制和反击的，不过好像那些梦里我就是我，别人的经历那种梦还是没办法改变

请问我这种情况是怎么回事呢，会不会带来危险？

有没有人可以帮帮我，或者我可以对这种情况做些什么呢？

还有些别的情况，如果有人真的可以帮助我我会告诉你的，现在就是想知道这些

谢谢各位！